# Эмоциональное выгорание

Статья предлагает простую технику самовосстановления при эмоциональном выгорании. Автор советует сказать себе утверждения о своей свободе и авторстве жизни, чтобы вернуть контроль над своими ресурсами и начать решительные действия.